陰部の黒ずみを防ぐ正しいお手入れ方法

普段見えない部分だけに、自分では気づきにくいのが陰部の黒ずみです。温泉や海に行く前、あるいはパートナーとの性交渉が予想されるときに気づくことも多く、対処法がわからずに悩む方も少なくありません。ここでは、陰部の黒ずみを予防するための正しいお手入れ方法を、その原因も交えてご紹介したいと思います。まずは、黒ずみの原因となる生活習慣から気をつけてみましょう。

なぜデリケートゾーンが黒ずむのか？

遺伝や体質でもともと色素が濃い方もいますが、デリケートゾーンの黒ずみの正体はほとんどが「色素沈着」です。

下着の締め付けや生理用品、アンダーヘアの処理など外部からの「摩擦」や「刺激」が主な原因となりますが、女性ホルモンの低下や加齢によるデリケートゾーンの小陰唇や大陰唇の形状変化も大きく影響している可能性があります。デリケートゾーンは本来、ふっくらとした大陰唇に包まれるように小陰唇が中央にあります。

しかし、加齢とともに小陰唇はゆるんで大きくなり、一方で大陰唇はボリュームが減少してハリや弾力が失われていきます。すると、小陰唇は突出している部分が多くなることで外部からの刺激を受けやすくなり、大陰唇も代謝機能の衰えで黒ずんだ色素をうまく排出できず、どんどん色素が蓄積されるようになります。

このような症状には、根本から黒ずみを除去してデリケートゾーンを本来の美しい形状に戻してあげることで驚くほどきれいに改善することができます。

デリケートゾーンの洗浄は適当が一番

デリケートゾーンのお肌はとても薄く、刺激を受けやすいと言えます。刺激を受けることでメラニン色素が増えて沈着し、黒ずみを増加させる結果を招きます。

黒ずみを汚れと思って強く洗いがちですが、洗い過ぎは禁物です。洗い過ぎると膣を守っている常在菌も洗い流してしまうため、細菌が繁殖しやすい状態になってしまいます。

洗浄は、お湯で洗い流すだけで十分ですし、においなどが気になる方は、ボディソープか石鹸を泡立ててやさしく洗うくらいにしましょう。トイレなどもゴシゴシ拭かずに、押さえるぐらいがベストと言えます。

アンダーヘアの処理をするなら脱毛を

カミソリを使ってアンダーヘアの処理をしている方も、多いのではないでしょうか。デリケートゾーンのような肌の薄いところは刺激に弱く、カミソリなどによる刺激で黒ずみをつくる可能性が大きいと考えられます。これは、刺激が繰り返されることで角質が厚くなってメラニンが生成され、排出されずに蓄積してしまうためです。

そのため、カミソリで毎回アンダーヘアの処理をするぐらいなら、脱毛をする方が効果的と言えます。

保湿はたっぷりしてあげましょう

上記のような日常の摩擦や刺激、下着の締め付けなどでもダメージを受けやすいデリケートゾーンのお肌は乾燥しがちでもあります。

肌が乾燥しているとターンオーバーが滞るため、メラニン色素が沈着して黒ずみの要因になってしまいます。お風呂上がりには、ボディクリームなどでしっかりと保湿ケアを行い、ターンオーバーのサイクルを正常に戻してあげましょう。

皮膚が生まれ変わることで、次第に黒ずみは改善されていきます。

デリケートゾーンの黒ずみの治療法

まとめ：お悩みに応じた適切なケアを

デリケートゾーンは刺激を受けやすく敏感な部分のため、黒ずみなどのトラブルが生じてしまいます。今回ご紹介したお手入れ方法をぜひ実践してみてください。

オザキクリニックではデリケートゾーンの黒ずみやさまざまなお悩みに対する治療を提供しています。ひとりで悩まずぜひお気軽にご相談ください。