カルマグ400

日本の水は、ミネラルが少ない軟水であり、日本の土壌は火山灰に覆われているため、野菜のミネラル含有量も他の地域に比べて少ないと言われています。

カルシウムは牛乳200mlで約200mg摂取できますが、同時にビタミンCやビタミンDを含む食品を必要量摂取しなければ、カルシウムは体内に吸収されません。（ビタミンを必要量摂取することは現代社会では、至難の技です…。）

体内のカルシウムは99％が骨と歯に存在しています。残りはホルモンの分泌や神経の安定、心臓の正常な機能維持など、すべての生命活動に関与しています。

マグネシウムは、たんぱく質や炭水化物の代謝に必須です。（たんぱく質、炭水化物が代謝出来ないという事は、体が機能しないことに繋がります。）

また、体の300種以上の酵素反応を助けています。（酵素は人間が摂取した物質を消化・吸収・輸送・代謝・排出に至るまでの過程に関与しており、身体が物質を変化させて利用するのに欠かせない。） さらに脳内ホルモン（セロトニンなど）を作るのに欠かせない物質です。つまり、不足すると、骨が弱くなったりするだけではなく、全身に悪影響をもたらします。

1日15粒を水またはぬるま湯でお飲みください。

毎食後に分けてお飲み頂いても良いですし、イライラしたときにお飲み頂くのも効果的です。